Център за грижа за здравето

Център за грижа за здравето

Международна здравна мрежа

Начало  /   Женско здраве  /  Повдигане на гърдите след отслабване

Повдигане на гърдите след загуба на тегло: Естествена реконструкция на гърдата при жени след 40 години

Повдигане на гърдите след загуба на тегло: Естествена реконструкция на гърдата при жени след 40 години Много жени започват да обмислят операция за реконструкция на гърдата като начин да подобрят гърдите си след голяма загуба на тегло. С отслабването гърдите се променят по същия начин, както другите части на тялото, и този факт става очевиден, особено в дрехите, които не се вписват точно по начина, по който искате.

Когато жените са млади, гърдите им се състоят главно от жлезисти (твърди) тъкани, които се заменят с по-свободни мастни тъкани с възрастта. Това е нормален процес, а също така е типичен в случай на загуба на тегло. Това се отнася не само за жените, но и за мъжете.

Реконструкция на гърдата след загуба на тегло

Когато процесът на отслабване не е постепенен и загубата на тегло бързо, кожата не е толкова еластична. Следователно, гърдата е засегната от такива промени. В тази връзка често се изисква увеличаване на гърдите след загуба на тегло. По време на тази процедура се отстранява допълнителна кожа, за да се избегне увисване. Тази техника е насочена към подобряване на тъканите на гърдата и зърната до по-привлекателен, по-млад и по-добър външен вид. Той може също така да помогне на бюста да се чувства добре тонизиран, сравним с състоянието преди загуба на тегло.
Повдигането на гърдите след загуба на тегло се извършва с оглед на желанията и целите на клиента. Той определя индивидуалния характер на операцията: количеството кожа, което е необходимо да се отстрани, и видът на отстраняването се решават индивидуално.
В повечето случаи пациентите се нуждаят от известно отстраняване на кожата около зърната и повдигането на гърдите. В някои случаи минимални инвазии ще бъдат достатъчни. Това означава, че операцията ще бъде намалена до белега около ареолата.

Но това не е обичайно за повечето пациенти, чиито проблеми са свързани със загуба на тегло. Те страдат от голямо количество увиснала кожа и в такива случаи операцията е доста болезнена. Въпреки това, пациентът е в състояние да работи средно за седем до десет дни и може да се върне към редовните си дейности след три седмици.

увиснала гърда след 40

Saggy Breast
Увиснали гърди
Не само кожата на гърдите е негативно засегната от голямата загуба на тегло. Всъщност дори самата тъкан на гърдата се променя от пълна и става отпусната. В процеса на операция за реконструкция на гърдата, гърдите възстановяват първоначалния си обем с помощта на импланти за увеличаване на гърдите.

Моментът, в който тялото изпитва масивен спад в теглото на корема, разбира се, е плосък, но гърдата също получава ласкателна форма, която не е привлекателна за гледане. Това е много често за всички жени да имат увиснали гърди след загуба на тегло , тъй като съставът на гърдите включва жлезиста и мастна тъкан.
При загуба на тегло, количеството на мастните тъкани се намалява, което води до увисване на гърдата.
Това е и една от причините, поради които жените след загуба на тегло намират гърдите си в по-малък размер от това, което са били. Някои жени, обаче, не могат да изпитат увиснали гърди или намаляване на размера на гърдата за факта, че гърдите им имат повече жлезисти тъкани, а не мастни тъкани. Трудно е да се каже кой ще изпита драстична промяна във формата и размера на гърдата преди загуба на тегло.

Причини за увисване на гърдите

Увисналите гърди, медицински известни като гръдна птоза, могат да бъдат тревожна загриженост за много жени, особено след значителна загуба на тегло и с напредване на възрастта над 40 години. Разбирането на основните причини за това природно явление може да даде възможност на жените да вземат информирани решения за управление на външния вид на гърдите си.

  • Загуба на еластичност на кожата: Една от основните причини гърдите да увиснат е естествената загуба на еластичност на кожата, която настъпва с възрастта. Колагеновите и еластиновите влакна, които осигуряват на кожата нейната твърдост и способност да се разтяга и отскача обратно, постепенно намаляват с течение на времето. Това намаляване на еластичността се ускорява от фактори като излагане на слънце, тютюнопушене и генетика. Когато се комбинира със загуба на тегло, което често води до дефлация на гръдната тъкан, кожата може да се бори да се прибере, което води до увисване.
  • Промени в обема на гръдната тъкан: Загубата на тегло, особено значителна или бърза загуба на тегло, може да доведе до намаляване на обема на гърдите. Гърдите са съставени предимно от мастна тъкан и когато това се загуби, кожата, която преди това е била опъната, за да побере по-големия размер, може да не се свие адекватно. В резултат на това гърдите могат да изглеждат дефлирани и по-увиснали от преди.
  • Ефекти на гравитацията и стареенето: Гравитацията упражнява непрекъснато дърпане надолу върху тъканта на гърдата през целия живот на жената. С течение на времето връзките, които поддържат гърдите, могат да се разтегнат и отслабнат, допринасяйки за увисване. Самото стареене води до промени в състава на гръдната тъкан, като жлезистата тъкан се заменя с мастна тъкан. Този преход допълнително влияе върху формата и твърдостта на гърдите.
  • Фактори на начина на живот: Някои избори на начин на живот могат да изострят увисването на гърдите. Пушенето, например, ускорява стареенето на кожата и намалява еластичността на кожата. Освен това, неадекватната подкрепа от сутиени или участието в дейности с голямо въздействие без подходяща подкрепа може да допринесе за разтягане на сухожилията и увисване с течение на времето.
Разбирането на тези фактори може да помогне на жените да предприемат проактивни стъпки, за да сведат до минимум увисването на гърдите след загуба на тегло. В следващите раздели ще разгледаме различни възможности за лечение, включително хирургични и нехирургични подходи, за да помогнем за възстановяване и подобряване на външния вид на гърдите за жени над 40 години.

Кой се нуждае от повдигане на гърдите след загуба на тегло?

Всяка жена с увиснала гърда трябва да отиде за повдигане на гърдите след загуба на тегло. Ето някои от симптомите на гърдите, нуждаещи се от повдигане на гърдите:

  • Зърната сочат надолу.
  • Гърди със зърно / ареола, разположени под гънката на гърдата.
Преди да изберете лечение за повдигане на гърдите, трябва да знаете, че повдигането на гърдите не променя размера на гърдата. Лечението е най-полезно за тези, които не са доволни от формата на гърдите си , а не от размера.

Кога да отидете за операция за повдигане на гърдите?

Загубата на тегло може да бъде основната причина за увисване на гърдите. Лечението на оформянето на гърдите обаче изисква определено внимание, като например:

  • Стабилно тегло: Жена, чийто размер на гърдите се увеличава / намалява с увеличаване / загуба на тегло, трябва да има стабилно тегло, преди да започне операция за повдигане на гърдите. Размерът на гърдата ще продължи да се повишава / спада с телесното тегло, докато се постигне стабилно тегло.
  • Постигане на целта за тегло: Всеки, който е на режим да отслабне, би си поставил цел за същото. Операцията за повдигане на бюста трябва да бъде избрана само когато се постигне оптимално тегло. Силно препоръчително е да изчакате времето, докато се постигне оптимално тегло , преди да отидете за операция за реконструкция на бюста.
  • Бременност: Жените, които планират бременност , трябва да изчакат, докато приключат с раждането на децата. Размерът на гърдата може да се промени драстично по време на бременността; Ето защо човек трябва да изчака определен период от време, преди да отиде за операция на гърдата. Операцията за повдигане на гърдите може да причини затруднения по време на кърмене, поради което трябва да се изчака поне 6 месеца след раждането на детето.
Всяка жена, която е постигнала стабилно тегло и не е бременна или е родила детето, може да отиде гръдни импланти или мастопексия, операция за повдигане на гърдите.

Импланти за реконструкция на гърдата

Breast Reconstruction Implants
Импланти за реконструкция на гърдата
Операцията за реконструкция на гърдата може да се извърши по различни начини. Извършва се чрез един от няколкото малки разреза, направени по протежение на гънката на гърдата в подмишниците или около ареолата. Има две общи места за имплантите: под гръдната тъкан и под гръдния мускул.
Много жени вярват, че ако имплантът е поставен под гръдния мускул, гърдата изглежда много по-естествена и привлекателна.
Операцията за реконструкция на гърдата обикновено отнема един до два часа. В повечето случаи операцията се извършва чрез даване на обща анестезия на пациента. Също така, пациентът получава следоперативни грижи у дома и няма нужда да държи пациента в болницата в продължение на дни. Пероралното лекарство облекчава болката след операцията и човек ще може да се върне на работа след около седмица.

Медицинските експерти и обществото никога не са харесвали гръдните импланти в голяма степен. В някои случаи това също е правилно, тъй като има рискове, свързани с такива операции. Силиконовият пълнеж на имплантите за реконструкция на гърдата обикновено е нещото, което причинява основната неприязън, а наскоро гръдните импланти започнаха да се пълнят с физиологичен разтвор.

Рискове от операции за реконструкция на гърдата след 40

Ето някои от рисковете, свързани с имплантите за реконструкция на гърдата за жени след 40 години:

  • Съществува риск от асиметрия в гърдите. В някои случаи размерът / външният вид на гърдите не съвпадат след импланта.
  • Болка и нежност в гърдите след операцията.
  • След операцията имплантът може да се спука или дефлира.
  • Бавно заздравяване на разрези.
  • Повишен риск от повторна операция на гърдата в бъдеще за отстраняване на импланта.
  • Намалено усещане за гърдите.
  • Повишен риск от инфекция на гърдата.
  • Кървене в гърдите.
  • След операция ефект на анестезия.
  • Рак на гърдата.
Всяко от горните усложнения може да изисква допълнителна операция.

Всеки, който се интересува от избора на операция на гърдата, трябва да се консултира с козметичния хирург , за да получи информация за процедурата, рисковите фактори и следоперативните грижи. По-доброто разбиране на операцията може да подготви пациента за всякакви бъдещи проблеми, свързани с гръдния имплант.

Процедури, свързани с реконструкция на гърдата

Breast Reconstruction Surgery
Хирургия за реконструкция на гърдата
Повдигането на гърдите след загуба на тегло включва различни техники, които са както следва:

  • Deep Inferior Epigastric Perforator (DIEP): Това е напредналата форма на операция на гърдата. При операцията хирургът премахва излишната кожа и мазнини от коремната област, без да отслабва мускулната сила на пациента. След това излишната кожа се използва в процедурата за оформяне на гърдите.
  • Superior Gluteal Artery Perforator (SGAP): При тази процедура излишната кожа се отстранява от седалището на пациента, за да се използва по-късно в процедурата за реконструкция на гърдата.
  • Profunda Artery Perforator (PAP): При тази процедура излишната кожа се отстранява от горната задна част на бедрото от област, разположена под седалището.
  • Напречна горна Gracilis (TUG): При тази процедура излишната кожа се отстранява от вътрешната част на бедрото на пациента. Излишната кожа по-късно се използва в процедурата за оформяне на гърдите.
  • Latissimus Dorsi Myocutaneous (Lat Flap): При тази процедура кожата, мазнините и мускулите от горната и средната част на гърба се завъртат в областта на гърдите. В дългосрочен план операцията може да намали мускулната сила, което затруднява изкачването и плуването.
  • Напречно ректус Миокутанно: При процедурата се отстраняват основните мускули на ректуса на жената, за да се прекрои гърдата. Техниката може да увеличи риска от образуване на херния. Процедурата вече не е предпочитан метод за повдигане на бюста.
  • Присаждане на мазнини: При процедурата се извършва липосукция на корема, бедрата, гърба, ръцете и седалището за отстраняване на мазнините от тези области. След това мазнината се приготвя да се инжектира в гърдата, за да се подобри привлекателността и да се оформи гърдата.

Какво да очаквате от операцията за реконструкция на гърдата?

Операцията за реконструкция на гърдата може да се справи с увисването на гърдата след загуба на тегло, както и да подобри пълния външен вид на пациента. Операцията на гърдата може да работи добре чрез:

  • Подобряване на цялостния вид и усещане на гърдата.
  • Подобряване на симетрията на гърдите в случай, че те са неравномерни.
  • Повишаване на самочувствието и цялостния външен вид на тялото.
  • Подобряване на цялостната личност на пациента.

Нехирургични алтернативи

За жени над 40 години, които искат да се справят с увисналите гърди след загуба на тегло, без да се подлагат на операция, няколко нехирургични алтернативи могат да предложат жизнеспособни решения. Тези методи имат за цел да подобрят твърдостта и външния вид на гърдите чрез неинвазивни или минимално инвазивни подходи.

  • Упражнения за стягане на гърдите: Целенасочените упражнения могат да помогнат за укрепване на мускулите под гърдите и подобряване на общия тонус на гръдния мускул. Упражнения като гръдни преси, лицеви опори и гръдни мухи могат да бъдат полезни. Тези упражнения насърчават растежа на мускулите и могат да подобрят външния вид на гърдите, като осигуряват повече подкрепа и повдигане.
  • Поддържащи сутиени: Носенето на добре монтирани сутиени с добра подкрепа е от съществено значение за минимизиране на увисването на гърдите. Поддържащият сутиен може да помогне за повдигане на гърдите и разпределяне на тежестта по-равномерно, намалявайки напрежението върху сухожилията на гърдите и кожата. Сутиените с банели и широки презрамки са особено ефективни при осигуряване на подкрепа и поддържане на формата на гърдите.
  • Локално лечение: Различни локални лечения като кремове и серуми, обогатени със съставки като колаген, ретиноиди и хиалуронова киселина, твърдят, че насърчават еластичността и твърдостта на кожата. Тези продукти се прилагат директно в областта на гърдите и са предназначени да хидратират кожата, да стимулират производството на колаген и да подобрят цялостната текстура на кожата.
  • Корекции в начина на живот: Извършването на определени промени в начина на живот също може да допринесе за поддържане на твърдостта на гърдите. Избягването на тютюнопушенето и прекомерното излагане на слънце може да помогне за запазване на еластичността на кожата. Поддържането на здравословно тегло и поддържането на хидратация също са важни фактори за цялостното здраве на кожата, включително гърдите.
  • Thermage и Ultherapy: Thermage и Ultherapy са неинвазивни процедури, които използват съответно радиочестота и ултразвукова енергия, за да стимулират производството на колаген в по-дълбоките слоеве на кожата. Тези лечения могат да подобрят стягането и твърдостта на кожата с течение на времето, като потенциално намаляват появата на леко до умерено увисване на гърдите.
Докато нехирургичните алтернативи могат да осигурят забележими подобрения във външния вид на гърдите, важно е да се управляват очакванията. Тези методи могат да бъдат по-ефективни при леко до умерено увисване и може да не постигнат същите драматични резултати като хирургичните опции.

Естествена реконструкция на гърдата след 40

Можете да намерите съвети за естествена реконструкция на гърдата след 40 в различни форуми за отслабване. Предложенията, които може да намерите там, обикновено са естествени и безопасни. Един от тях определено ще работи за вас, и вие ще бъдете доволни от подобрената форма на гърдите си.

Natural Breast Reconstruction
Естествена реконструкция на гърдата
Има специални теми във форумите за отслабване. Там можете да намерите препоръки за избор на естествена реконструкция на гърдата. Някои от жените опитаха натурални гелове и кремове и споделят опита с други. С помощта на правилните средства за защита, вие ще бъдете в състояние да се върне твърдостта на гърдата. Те ще изглеждат пълни и по-млади.
Големият резултат може да бъде постижим дори без гръдни импланти и риска, свързан с тях. Следователно, няма да страдате от странични ефекти, ако изберете естествено повдигане на гърдите.

Ползите от използването на естествени опции

Естествената реконструкция на гърдата е проста процедура в сравнение с имплантната хирургия. Тя може да се извърши от всеки, който няма дългогодишен опит, тъй като този метод включва просто използване на естествени билкови продукти за подобряване на външния вид на тъканите на гърдата. Предимствата на естествения лифтинг на гърдите определено са ясни. Някои от основните веднъж са изброени, както следва:

  • Естествен вид: Гърдите, които са претърпели естествено повдигане на гърдите , изглеждат естествени в сравнение с имплантите. Естественото повдигане на гърдите включва билкови кремове и гелове, които придават на гърдите естествен вид след процедурата. Процедурата е най-подходяща за жени, които не искат да разкриват за получаване на уголемяване на гърдите или операция за намаляване на гърдите. В някои случаи естественото повдигане на гърдите подобрява привлекателността на гърдите, особено когато се използва техниката за щадяне на зърната.
  • Без повторна операция: За разлика от имплантната хирургия, естествената процедура за повдигане на гърдите не изисква повторни операции или друг риск. Пациентите, които са преминали през процедурата за имплантиране, се съветват да сменят имплантите след всеки 12 години. Повторната операция е важна за безопасността на пациента, тъй като имплантите често са изложени на риск от възторг и увреждане. Естественото повдигане на гърдите продължава цял живот.
  • Естествено усещане и симетрия: Естествената процедура за повдигане на гърдите включва естествен процес на растеж на гърдите , който води до естествена форма, размер и усещане.

Натурални хапчета и кремове

За жени над 40 години, които търсят естествени алтернативи на хирургични процедури или нехирургични лечения, естествените хапчета и кремове се появяват като популярни възможности за справяне с увисването на гърдите след загуба на тегло. Тези продукти твърдят, че предлагат ползи като подобрена еластичност на кожата, подобрена твърдост на гърдите и цялостно подмладяване на гърдите чрез естествени съставки.

  • Естествени съставки: Много естествени хапчета и кремове използват силата на ботанически екстракти, витамини и минерали, известни със своите подхранващи кожата свойства. Съставки като сминдух, saw palmetto, див ям и dong quai обикновено се използват в добавки за предполагаемата им способност да насърчават здравето и подкрепата на гръдната тъкан.
  • Колаген и еластин бустери: Някои естествени продукти се фокусират върху стимулиране на производството на колаген и еластин в кожата. Колагенът е от съществено значение за структурата и твърдостта на кожата, докато еластинът помага за поддържане на еластичността на кожата. Чрез повишаване на производството на тези протеини, естествени хапчета и кремове имат за цел да подобрят цялостния външен вид и твърдостта на гърдите, засегнати от загуба на тегло.
  • Хормонален баланс: Някои билкови добавки, включени в естествените продукти за уголемяване на гърдите, могат да помогнат за регулиране на нивата на хормоните, потенциално поддържащи здравето и твърдостта на гърдите. Хормоналните колебания, особено по време на менопаузата и перименопаузата, могат да допринесат за промени в плътността и еластичността на гръдната тъкан.
  • Приложение и употреба: Естествените кремове за уголемяване на гърдите обикновено се прилагат директно върху гърдите и се масажират в кожата. Този метод позволява на активните съставки да проникнат дълбоко, насочвайки се към подлежащите тъкани. Оралните добавки се приемат ежедневно, както е указано, често във връзка с локални лечения за постигане на оптимални резултати.
  • Безопасност и съображения: Докато естествените хапчета и кремове обикновено се считат за безопасни, когато се използват според указанията, от съществено значение е да закупите продукти от реномирани източници и да се консултирате с доставчик на здравни услуги, преди да започнете нов режим. Индивидуалните резултати могат да варират и ефективността може да зависи от фактори като последователност на употреба, цялостно здраве и тип кожа.
  • Дългосрочни ползи: Защитниците на естествените продукти за уголемяване на гърдите предполагат, че последователната употреба с течение на времето може да доведе до постепенно подобряване на твърдостта и външния вид на гърдите. Важно е обаче да се поддържат реалистични очаквания и да се разбере, че резултатите могат да варират при отделните хора.
Чрез проучване на естествени хапчета и кремове като потенциални решения, жените над 40 години имат възможност да се справят с увисването на гърдите след загуба на тегло с опции, които съответстват на техните предпочитания за естествени и неинвазивни подходи.

Избор между импланта и естествената процедура за повдигане на гърдите

Предимствата на естествения подход определено са ясни в сравнение с имплантологичната хирургия.
Все пак трябва да се консултирате с професионален хирург, за да знаете кой тип процедура за повдигане на гърдите е най-подходяща за пациента.
Има редица фактори, които хирургът може да обмисли, преди да избере операцията. Например, хирургът може да прегледа тъканите на гърдата, за да прецени дали пациентът може да бъде лекуван с хирургично оформяне на гърдите или не.

Здравната история на пациента и личните предпочитания са някои от допълнителните фактори, които могат да бъдат взети предвид преди операцията. Консултацията с хирурга е най-добрият начин да разберете коя процедура за оформяне на гърдите трябва да се следва.

Ползите от естествените решения за жени над 40 години

Естествените хапчета и кремове предлагат няколко предимства като потенциални решения за справяне с увисването на гърдите след загуба на тегло при жени над 40 години. Тези ползи ги правят привлекателен избор за хора, които търсят нехирургични и естествени методи за подобряване на външния вид и твърдостта на гърдите.

  • Неинвазивен подход: Едно от основните предимства на естествените хапчета и кремове е тяхната неинвазивна природа. За разлика от хирургичните процедури като операция за повдигане на бюста, които включват разрези и време за възстановяване, естествените решения могат да се прилагат локално или да се приемат перорално, без да са необходими инвазивни интервенции. Този аспект се харесва на жените, които предпочитат да избягват операцията и свързаните с нея рискове.
  • Минимални странични ефекти: Естествените продукти за уголемяване на гърдите обикновено се понасят добре, когато се използват според указанията. Те обикновено съдържат растителни екстракти и витамини, които се считат за безопасни за локално приложение или орална консумация. В сравнение с хирургичните процедури, които могат да включват рискове като инфекция, белези и усложнения, свързани с анестезия, естествените решения често представят по-малко потенциални странични ефекти.
  • Достъпност: Ефективността на разходите е друга значителна полза от естествените хапчета и кремове. Хирургичните процедури за повдигане на гърдите могат да бъдат скъпи, включващи разходи за операция, анестезия, болнични такси и следоперативни грижи. За разлика от тях, естествените продукти обикновено са по-достъпни и достъпни, предлагайки рентабилен вариант за жени, които искат да подобрят твърдостта и външния вид на гърдите в рамките на своя бюджет.
  • Удобство: Естествените решения за уголемяване на гърдите могат лесно да бъдат интегрирани в ежедневието. Кремовете за локално приложение могат да се прилагат у дома като част от режима за грижа за кожата, докато оралните добавки обикновено се приемат по време на хранене или според указанията на производителя. Това удобство позволява на жените да подобрят външния вид на гърдите, без да нарушават ежедневните си дейности или графици.
  • Потенциални дългосрочни ползи: Защитниците на естествените продукти за уголемяване на гърдите предполагат, че последователната употреба с течение на времето може да доведе до постепенно подобряване на твърдостта на гърдите и цялостния външен вид. Чрез насърчаване на производството на колаген, повишаване на еластичността на кожата и поддържане на здравето на тъканите на гърдата, естествените решения имат за цел да осигурят дългосрочни ползи, които допринасят за поддържането на младежкия вид на гърдите.
  • Персонализиран подход: Естествените продукти за уголемяване на гърдите често предлагат разнообразие от формулировки и опции, които да отговарят на индивидуалните предпочитания и нужди. Жените могат да избират продукти въз основа на конкретни съставки, методи на приложение и желани резултати, което позволява персонализиран подход към грижата за гърдите и подобряването.
Докато естествените хапчета и кремове предлагат обещаващи ползи, от съществено значение е жените да управляват очакванията и да разберат, че резултатите могат да варират в зависимост от фактори като тип кожа, здравословно състояние и последователност на употреба.

Извод

За жените гърдите играят решаваща роля във външния им вид. Увисналата гърда след бърза загуба на тегло изглежда непривлекателна и може да накара жената да загуби увереност, докато е на среща или е на парти. Повдигането на гърдите след загуба на тегло може да помогне за подобряване на външния вид на гърдата по естествен начин!

Справянето с увисването на гърдите след загуба на тегло може значително да повлияе на доверието и благосъстоянието на жените над 40 години. Докато хирургичните опции като операция за повдигане на бюста предлагат незабавни и драматични резултати, те идват със свързани рискове и периоди на възстановяване, които може да не са подходящи за всички. Нехирургичните алтернативи, включително естествени хапчета и кремове, осигуряват жизнеспособни възможности за подобряване на външния вид на гърдите по по-постепенен и неинвазивен начин.

Естествени хапчета и кремове са се появили като популярен избор за жени над 40 години, които искат да възстановят външния вид на гърдите след загуба на тегло. Те използват силата на естествените съставки за насърчаване на еластичността на кожата, производството на колаген и цялостното здраве на гърдите, което потенциално води до забележими подобрения с течение на времето.

В крайна сметка, независимо дали избирате хирургични или нехирургични опции, целта остава същата: да се повиши самочувствието и качеството на живот , като се отговори на опасенията, свързани с външния вид на гърдите. Чрез проучване на разнообразната гама от налични лечения, жените могат да направят овластен избор, за да постигнат желания от тях повдигане на гърдите след загуба на тегло.

Научете как да повдигнете увисналата гърда 


comments powered by Disqus